Bật mí cách trị nám da bằng trái cây cực kỳ hiệu quả, giúp chị em lấy lại vẻ đẹp thanh xuân

Với các loại trái cây ở dưới đây, các bạn có thể lựa chọn cho mình cách trị nám đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà mà không hề tốn thời gian và quá nhiều công sức. Bài viết dưới đây chia sẻ cách trị nám da bằng trái cây cực kỳ hiệu quả chị em nên tham khảo.

Cùng với mụn và vết thâm, nám và tàn nhang cũng là kẻ thù của chị em, nhất là khi bạn bước vào tuổi 30. Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc. Nám da là những đốm đỏ lan tỏa dần trên má, trên mũi. Dần dần về sau, những mạch máu li ti xuất hiện tạo thành vết màu đỏ kém thẩm mỹ trên da mặt. Với mong muốn chia sẻ với chị em phương pháp làm đẹp tự nhiên, an toàn nhất Congaichungminh sẽ bật mí cách trị nám da bằng trái cây cực kỳ hiệu quả, hay nhanh áp dụng để làm đẹp nhé!

cach tri nam da bang trai cay

Nguyên nhân gây ra nám da ở phụ nữ

  • Theo các nghiên cứu khoa học, khoảng 20 – 70% người bị nám da có yếu tố di truyền. Bởi vậy, nếu trong gia đình có người bị nám da thì khả năng bạn bị nám sẽ cao hơn những người khác.
  • Nám da có thể xảy ra do sự thay đổi của nội tiết tố bên trong cơ thể khi mang thai, rối loạn kinh nguyệt, đặc biệt là sau tuổi 30. Bên cạnh đó, trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, các hắc tố melanin tăng cao do sự suy giảm, rối loạn của nội tiết tố Estrogen và Progesterone cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
  • Ngoài ra, khi liên tục gặp phải những áp lực và căng thẳng sẽ gây các vấn đề về nám da, mụn, lão hóa… Đặc biệt, khi stress gia tăng, chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu nước, uống bia rượu, thuốc lá, nghỉ ngơi sinh hoạt không hợp lý thì những mảng nám sẽ phát triển mạnh mẽ hơn.
  • Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều, uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám không đúng cách, đi nắng không đội mũ…

cach tri nam da bang trai cay

Các loại trái cây trị nám da siêu hiệu quả lại gần gũi với bạn

Quả cà chua làm mờ thâm nám hiệu quả

Nhờ vào thành phần vitamin C dồi dào mà cà chua được áp dụng rất nhiều trong việc dưỡng da làm đẹp, giúp trị nám da và xóa nếp nhăn hiệu quả. Mỗi ngày bạn có thể dùng nước ép cà chua để bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và làm đẹp da.

cach tri nam da bang trai cay

Cách trị nám da bằng qua cà chua xay nhuyễn

  • Để trị nám da bằng cà chua, bạn hãy dùng quả cà chua chín, gọt bỏ vỏ và hạt rồi cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn.
  • Rửa sạch da mặt rồi bôi cà chua lên khắp mặt, chú ý bôi kĩ các vùng da bị nám. Để khoảng 20 cho các dưỡng chất trong cà chua thẩm thấu hết vào lớp biểu bì của da thì dùng nước ấm để rửa sạch da.
  • Cuối cùng bạn nên rửa da mặt lần nữa với nước mát để giúp se khít lỗ chân lông.
  • Kết hợp việc uống nước ép cà chua mỗi ngày và đắp mặt nạ cà chua với tần suất 2-3 lần/tuần sẽ giúp bạn loại bỏ nhanh chóng các vết nám da, tàn nhang và giúp cải thiện làn da sạm màu nhanh chóng, cho làn da trắng sáng và mềm mịn tự nhiên.

Trị nám da mặt với quả cam cũng cực hiệu quả

Hầu như mọi thành phần của quả cam đều có tác dụng cực tốt với làn da. Cả nước cam và vỏ cam đều dồi dào vitamin C và các axit tự nhiên, các chất chống oxy hóa.

Do đó, các chị có thể dùng cả nước cam lẫn vỏ cam để đánh bay nám, tàn nhang, đồng thời dưỡng da trắng hồng và đẩy lùi lão hóa da vô cùng công hiệu ngay tại nhà.

Cách trị nám bằng nước cam

  • Trộn nước cam và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1. Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt và mat-xa nhẹ.
  • Lưu hỗn hợp trên mặt trong khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da. Rửa mặt sạch bằng nước lạnh để giúp se khít lỗ chân lông.
  • Mỗi tuần hãy làm cách này 2-3 lần để xóa bỏ nám và cải thiện làn da xỉn màu. Và đừng quên bôi kem dưỡng ẩm sau khi kết thúc công đoạn đắp mặt đấy các chị nhé.

cach tri nam bang trai cay

Cách trị nám bằng vỏ cam

  • Trộn bột vỏ cam với sữa chua thành hỗn hợp sánh mịn, đặc. Áp dụng hỗn hợp lên mặt, rửa sạch sau 20 phút. Thực hiện 2-3 lần/tuần là đủ.
  • Vỏ cam ngoài công dụng trị nám thì còn có khả năng tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông rất tốt.

cach tri nam bang trai cay

Đu đủ chín cũng là một lựa chọn trị nám hiệu quả

Đu đủ chứa papain. Papain làm tróc da chết tự nhiên để lộ làn da sáng mịn. Nó cũng giúp giảm nám và vết đen. Vì vậy, đu đủ là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm làm sáng da, chữa trị nám da.

cach tri nam da bang trai cay

Cách trị nám da bằng đu đủ chín

  • Nghiền nhuyễn đu đủ chín rồi thoa lên mặt và để lưu trên đó 15-20 phút. Sau đó rửa sạch, da mặt bạn sẽ mịn màng và đều màu hơn.
  • Bạn cũng có thể kết hợp đu đủ, bí ngô và dứa rồi xay bằng máy xay sinh tố. Pha trộn để tạo thành một hỗn hợp để đắp mặt nạ trị nám da bằng trái cây.

Trái ổi cũng là loại trái cây trị nám tốt

Ổi có thể đem lại nhiều tác dụng có lợi cho làn da (đặc biệt là làn da khô) như trị mụn, dưỡng trắng da, mờ nám và tàn nhang trên mặt. Một cách chăm sóc da mặt tự nhiên rất hiệu quả.

cach tri nam bang trai cay

Cách trị nám bằng mặt nạ trái ổi

  • Xay nhuyễn nửa quả ổi (đã bỏ hạt và vỏ) rồi trộn với 1 thìa dầu dừa, 1 muỗng mật ong thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi thoa mặt nạ lên vùng da nám hoặc tàn nhang trong 20 phút và rửa lại với nước.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Dưa leo trị nám vừa rẻ- dễ- sạch nám đến giật mình

Chưa bao giờ dưa leo đánh mất vị trí trong danh sách những cách trị nám da mặt bằng trái cây tốt nhất. Khả năng dưỡng trắng da, trị mụn, trị nám của loại quả này là “không đùa được đâu” các chị nhé. Không chỉ riêng cho da nám, dưa leo được xem là thần dược cho mọi loại da.

cach tri nam da bang trai cay

Cách dùng dưa leo trị nám đơn giản cực kỳ

  • Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh.
  • Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 20 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị nám sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
  • Chỉ nên áp dụng cách trị nám da mặt bằng dưa leo tối đa 3 lần 1 tuần thôi các chị nhé. Dưa leo dù lành tính đến mấy thì cũng sẽ phản tác dụng nếu lạm dụng quá nhiều đấy ạ.

Trị nám bằng quả dâu tây da trắng hồng, mịn màng

Quả dâu tây chứa hầu hết các loại vitamin tốt cho sức khỏe và làn da, bao gồm các vitamin nhóm B, vitamin A, C, E, D. Bởi vậy, đây cũng là một trong những loại nguyên liệu tự nhiên trị nám cực “đỉnh”.

Đây là loại mặt nạ thích hợp cho da hỗn hợp không chỉ có tác dụng làm mờ nám mà còn là “liều thuốc” giúp làn da trắng hồng tự nhiên đồng thời loại bỏ đi lớp tế bào sần sùi và xấu xí trên mặt.

cach tri nam bang trai cay

Cách trị nám bằng mặt nạ dâu tây 

  • Nghiền nát 3 quả dâu tây chín mọng rồi đắp lên da mặt đã được làm sạch trong 15-20 phút. Rửa lại với nước ấm rồi lau khô và thoa toner dưỡng ẩm để cân bằng lại pH cho da, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
  • Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh.

Đánh bay nám cực nhanh bằng quả dứa (thơm)

Quả dứa rất giàu vitamin A, viatmin C và axit bromatic. Các thành phần này sẽ ngăn chặn sự hình thành hắc tố, đồng thời thanh tẩy tế bào biểu bì nhiễm hắc tố, giúp trị nám da hữu hiệu.

cach tri nam bang trai cay

Cách trị nám bằng quả dứa

  • Lấy 1 miếng dứa, gọt bỏ vỏ rồi ép lấy nước. Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang chấm nước ép dứa lên da nám.
  • Để như vậy khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước ấm, tráng lại nước lạnh.
  • Mỗi tuần chỉ thực hiện 2-3 lần cách này. Lưu ý, nếu bôi nước ép dứa mà thấy có hiện tượng kích thích, nổi mẩn, ngứa ngáy thì hãy rửa sạch ngay.

Mặt nạ trị nám từ trái đào

Không chỉ là thực phẩm làm đẹp da chứa nhiều vitamin A và C, đào còn giúp dưỡng và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài với đặc tính tẩy nhẹ, có thể làm mờ vết nám trên da, trả lại làn da trắng sáng qua từng ngày.

cach tri nam da bang trai cay

Cách trị nám với trái đào chín

  • Chọn một trái đào vừa chín tới, xay nhuyễn, trộn cùng với sữa chua không đường.
  • Rửa mặt sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp lên các vùng da bị nám, áp dụng từ 2-3 lần/tuần để vùng nám được cải thiện triệt để.

Xóa mờ vết thâm nám bằng trái chuối

Chuối không chỉ là loại trái cây dồi dào dưỡng chất tốt cho cơ thể mà nó còn được nhiều chị em ưa chuộng trong việc làm đẹp da, đặc biệt là loại quả chuyên dùng để điều trị nám da, sạm da ngay tại nhà.

Với công dụng làm sạch da, nuôi dưỡng da và phục hồi nhanh chóng các tổn thương trên da thì mặt nạ chuối là một mặt nạ chữa trị và nuôi dưỡng da an toàn mà chị em nên áp dụng thay vì suốt ngày vùi đầu vào các mỹ phẩm làm đẹp. Đồng thời, sử dụng mặt nạ chuối, chị em có thể an tâm sử dụng mà không lo sợ da bị kích ứng hay tấy đỏ kể cả làn da nhạy cảm nhất.

cach tri nam da bang trai cay

Cách trị nám da mặt bằng trái cây chuối và sữa chua

  • Chọn quả chuối chín còn nguyên, lột bỏ vỏ chuối rồi cho phần thịt nửa quả chuối vào máy xay sinh tố. Xay chuối nhuyễn rồi đem trộn với nửa hộp sữa chua không đường.
  • Rửa sạch da mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở ra rồi bôi đều hỗn hợp vừa thu được lên mặt.
  • Đợi khoảng 20-30 phút cho các dưỡng chất trong mặt nạ thấm sâu vào da thì rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại lần nữa bằng nước mát để giúp se khít lỗ chân lông.
  • Thực hiện kiên trì mặt nạ này với tần suất 2 lần/tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ các vết nám, mang lại làn da mềm mượt, độ ẩm và trắng sáng lên trông thấy.

Quả bơ trị nám cũng là lựa chọn không thể thiếu xót

Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, folate, glutathione, vitamin E…Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe, tốt cho làn da. Kết hợp bơ với mật ong và sữa chua thì ta sẽ được công thức dưỡng da, trị nám, tàn nhang hiệu quả “thần sầu”.

cach tri nam bang trai cay

Cách trị nám bằng quả bơ

  • Xay thịt quả bơ thật nhuyễn, sau đó trộn với mật ong và sữa chua để được hỗn hợp mịn.
  • Làm sạch mặt rồi áp dụng hỗn hợp lên mặt, thư giãn 20 – 30 phút. Thực hiện mặt nạ này 3 lần mỗi tuần thì làn da sẽ biết ơn chúng mình lắm đấy các chị ạ.
  • Mặt nạ bơ là công thức hoàn hảo cho da khô, hỗn hợp thiên khô. Giúp da mềm mịn, loại bỏ nám, tàn nhang và xóa mờ nếp nhăn, mang lại sự trẻ trung cho làn da.

Lời khuyên của các chuyên gia làm đẹp khi điều trị nám da mặt tại nhà

  • Luôn giữ tâm lý của mình thoải mái, kiểm soát stress để tránh bị căng thẳng trong thời gian dài.
  • Thực hiện chế độ ăn uống dinh dưỡng, sinh hoạt và làm việc phù hợp.
  • Bôi kem chống nắng và che chắn cẩn thận cho làn da trước khi ra ngoài để tránh làm da bị tổn hại bởi các tia cực tím.
  • Tác dụng Vitamin B6, B12, A, C, E… rất tốt cho da nên bạn hãy tăng cường ăn nhiều rau xanh, các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, E, B, C đồng thời tăng cường tập luyện thể dục thể thao để làn da luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống, đẩy lùi nám hiệu quả.

cach tri nam bang trai cay

Với chia sẻ cách trị nám bằng trái cây trên đây sẽ phát huy công dụng sau một thời gian nhất định, do đó bạn cần kiên trì và đừng bỏ dở giữa chừng. Theo dõi Congaichungminh mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều bí kíp hay ho cho một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ bạn nhé!

Huỳnh Thi/Congaichungminh

Loading...
Cùng chuyên mục
Tin khác
6 kiểu váy duyên dáng không thể thiếu trong tủ đồ các cô nàng tiểu thư
Các nàng hãy tham khảo những kiểu váy đẹp trong xu hướng thời trang năm nay để lựa chọn cho mình một mẫu váy đ…
Những cách phối đồ giúp “tăng” chiều cao mà bạn gái nào cũng nên biết
Giờ đây các bạn gái đã có thể cải thiện chiều cao của mình mà không cần phải quá phụ thuộc vào đôi giày cao gó…
15 gợi ý diện áo blouse dài tay vừa đẹp vừa xinh, đảm bảo bạn sẽ muốn mặc mãi trong thời điểm giao mùa này
Thời tiết giao mùa, không quá nóng cũng không quá lạnh khá thích hợp để diện items này.
Bật mí 5 kiểu bra dây đẹp hot hít ‘yêu từ cái nhìn đầu tiên’
Mẫu áo bra có lẽ không còn xa lạ với hội chị em. Để áp ứng nhu cầu tiêu dùng về chất lượng và mẫu mã , ngày na…
3 kiểu váy ‘ngọt như kẹo’ nàng điệu nên có
Muốn có hình ảnh thật ngọt ngào, nữ tính đây là những kiểu đồ bạn nên chọn.
Một mũi tên trúng 8 đích khi bạn uống nước dừa liên tục trong một tuần
Chị em thường biết đến nước dừa với một số công dụng như giải khát, nấu nướng hoặc làm đẹp da mà không hề biết…
Cùng mặc đẹp với váy maxi cực hấp dẫn cho bạn gái
Váy maxi là một item thời trang đem đến sự nữ tính, quyến rũ, làm tôn lên vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Đây là kiể…
Áo croptop là gì? Những cách mix áo croptop đẹp
Áo croptop là item thời trang nổi trội với sự ưa chuộng của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy cùng congaichungminh…
Chẳng lo tóc bị vểnh mỗi sáng với những cách giữ nếp tóc ngắn khi ngủ
Mách nhỏ những cách giữ nếp tóc ngắn khi ngủ để các nàng chẳng cần phải lo nghĩ đến cách hóa giải mái tóc vểnh…
Cùng mặc đẹp với chân váy bút chì
Chân váy bút chì là một item thời trang mang đến vẻ đẹp sang trọng và quý phái. Đặc biệt, ai cũng có thể mặc đ…
8 sự thật về việc quan hệ tình dục sau sinh giúp bạn khỏi bỡ ngỡ
Những sự thật về việc quan hệ tình dục sau sinh dưới đây sẽ khiến bạn "mắt chữ A, mồm chữ O". Nhưng bạn yên tâ…